
Ώρα για ύπνο!
Ο ύπνος είναι βασικός για την ανάπτυξη των παιδιών. Είναι τόσο σημαντικός όσο και η υγιεινή διατροφή και η άσκηση. Η ώρα του ύπνου όμως, μπορεί να γίνει συχνά μια “μάχη” ανάμεσα στους γονείς και τα παιδιά, κατά την οποία οι γονείς χρειάζεται να επιστρατεύσουν όλα τους τα όπλα. Πολλές φορές θα ακούσετε μια παρέα παιδιών να συζητούν για την ώρα που κοιμάται ο καθένας και, κάποια από αυτά, να καυχιούνται για την ώρα που τους επιτρέπουν οι γονείς τους να κοιμηθούν. Τα υπόλοιπα παιδιά, θέλοντας να παραμείνουν μέλη της …
Διαβάστε Περισσότερα